"Es uzskatu, ka nav neatrisināmu "lietu" un jautājumu. Uzskatu, ka nav nesasniedzamu mērķu. Izvēle VIENMĒR ir Tavās rokās, un katram ir savs īstais laiks un katram ir savs dzīves dzīvošanas temps.
           Kādam ir pusgadu jādomā un jāsaņemas, lai uzticētu savu jautājumu svešam cilvēkam. Svešam cilvēkam tādēļ, ka šie cilvēki tā uztver pasauli - iedala visus savējos un svešajos. Un man tas ir pieņemami un saprotami. Jo tāda ir viņu dzīves uztvere, viņu dzīves temps, un tā viņi jūtās saskaņā ar sevi. Šīm nosvērtajām personībām saruna ar uzticības personu visticamāk būs nepieciešama ne biežāk kā 3 nedēļās reizi.

Toties kādam patīk ātri pieņemt lēmumu, izvēlēties savu uzticības personu un veikli ķerties pie sava "dzīves uzlabošanas" plāna. Visbiežāk ir tā, ka viņi pie kouča atnāk ar jau "gataviem" mērķiem un uzdevumiem. Šīs personības ir gatavas ne tikai sasniegt vairākus mērķus vienlaicīgi, bet turklāt vēlas to izdarīt pēc iespējas ātrāk. Arī šis temps ir pieņemams un saprotams, jo tāds dzīvošanas temps viņus iedvesmo un liek justies laimīgiem.

    Jau 18 gadus konsultēju cilvēkus un mana visefektīgākā darba metode ir saruna.
Personības izaugsmes konsultācijās ar klientu mēs runājam par VISU. Gan par to, kas šobrīd rada diskomfortu. Gan par to, kā apzināties sevi kā personību. Kā justies, būt un kļūt laimīgam tajos apstākļos kādos cilvēks ir. Vai - kas ir tas, kas būtu nepieciešams, lai radītu apstākļus, kuros cilvēks-klients varētu būt laimīgs !
Pateicoties sarunām ar klientiem, varu atklāt daudzus vērtīgus secinājumus. Proti, kādēļ ne vienmēr cilvēks ir gatavs pārmaiņām, kādēļ negrib atteikties no diskomforta dzīvē, profesionālajā jomā un attiecībās. Un kas ir tas, kas neļauj sasniegt vēlamo rezultātu.

Koučinga sesijas izvēlās klienti, kuri vēlas mērķtiecīgu sarunu par konkrētu mērķiem. Ja Tu izvēlies mani, tad brīdinu, ka es nedodu padomus un "recepti kā dzīvot". Es esmu blakus Tev un šajā izaugsmes procesā un ejam kopā Tev ērtā tempā cauri visiem mērķu un sapņu labirintiem.

Kopumā ikvienā manā sarunā es ļauju klientam būt galvenajam "sarunas tematam".
Arī tad, ja pašiem šķiet, ka ir apmaldījušies savās domās un piekusuši no attiecībām, noguruši no darba vai no rutīnas. Tomēr mani klienti ir gana drosmīgi savās izvēlēs... un savā dziļākajā būtība zina, ko vēlas no dzīves."

Izaugsmes studijas "PŪCES ASTE" radītāja & vadītāja
Personības izaugsmes sarunu eksperte
Personīgās izaugsmes koučs

Rita Stafecka

Kas ir personības pilnveidošana?

     Personības pilnveidošana ir apzināts process, kura laikā cilvēks labāk iepazīst pats sevi, lai izkoptu jaunas prasmes, spējas vai īpašības, ar mērķi vadīt laimīgāku un piepildītāku dzīvi.

Tas ir darbs pašam ar sevi konsultanta vadībā, kas sevī ietver ļoti plašu tematu klāstu. Sevis pilnveidošanas process var notikt dažādos veidos - jaunu ieradumu veidošana, attieksmes mainīšana, sevis labāka iepazīšana, savu sapņu un vēlmju apzināšanās.

Vai tas ir iespējams? Jā, bet tas prasa dziļi personisku apņemšanos un mērķtiecīgu darbu.

Un tomēr tas ir pa spēkam katram, ja veidosi apzinātu, atklātu un pozitīvu sadarbību ar konsultantu.

Daži no jautājumiem, kurus personības pilnveidošanas procesā nākas pašiem sev uzdot ir:

• Kāds cilvēks es vēlos būt - kādām īpašībam man būtu jāpiemīt?
• Vai mani ikdienas lēmumi un rīcība ir saskaņā ar to, par kādu personību vēlos kļūt?
• Ko es patiesi vēlos dzīvē sasniegt?
• Vai man ir skaidri savi personīgie mērķi un ambīcijas?

Ieviešot kaut vai nelielas izmaiņas savā ikdienā, iespējams gūt necerētus rezultātus, kas atstāj pozitīvu ietekmi uz tādām dzīves jomām, kā:

Ieradumi

Veselība

Attiecības

Garīgums

Karjera

Nauda

Protams, līdzīgi kā ar jebkurām pārmaiņām ir jāņem vērā, ka nevajadzētu mēģināt izmainīt sevi uzreiz vairākās jomās, bet sākt ar kaut ko vienu, jo pieredze rāda, ka izmaiņas vienā jomā, nes pozitīvas pārmaiņas arī citās, radot sava veida ķēdes reakciju. Tā ir personības pilnveidošanas procesa burvība.

Personības pilnveidošanās var notikt, un parasti arī notiek visas cilvēka dzīves garumā. Tas, ka mēs esam pametuši skolas solu vai pabeiguši izglītoties, nenozīmē, ka mūsu attīstība līdz ar to ir apstājusies.                                                                                   (Avots: www.richmanblog.com)
Nebūt, ne!

Izaugsmes studijas "PŪCES ASTE"
 
Konsultants personības pilnveidošanā
Sertificēts psihologs
Socionikas konsultants

 Aija Rožinska