Ikviena tēma,
kas ir svarīga Tev, ir sarunas vērta !

Izaugsmes studija PŪCES ASTE ir mans mazais uzņēmums un hobijs vienlaicīgi.

Konsultēju, atbalstu un motivēju cilvēkus, kuri nāk ar saviem jautājumiem :
"Kā kļūt laimīgam?';
"Kā atrast savu aicinājumu";
"Kā veidot vienlīdzīgas un veselīgas attiecības (darbā, mājās, ar bērniem utt)";
"Kā sasniegt mērķus un piepildīt sapņus";
"ko darīt, ja neizdodas..." utt

     Kā tas parasti notiek ikdienā? Cilvēks, kurš ir izvēlējies kļūt par manu klientu iepriekš piezvana (vai uzraksta) un piesakās uz tikšanos. Gan klātienes, gan attālinātā saruna ilgst 50-60min, tikšanās notiek 2 nedēļās reizi, dažreiz katru nedēļu. Visas sarunas un visa info par manu klientu ir konfidenciāla. Tas nozīmē, ka NEVIENS nezina, kas un kādi ir mani klienti un par ko mēs runājam. Šos principus es ievēroju kopš strādāju psihologa* un kouča profesijā. Tāpēc apvienojot abas profesijas, labprāt saucu sevi par izaugsmes un sarunu eksperti.

*Kopš 2021.gada janvāra vairs nesniedzu psihologa konsultācijas. Turpinu piedāvāt koučinga sesijas un vadu lekcijas pieaugušajiem.

Izaugsmes studijas "PŪCES ASTE" radītāja & vadītāja
Personības izaugsmes sarunu eksperte
Personīgās izaugsmes koučs

Rita Stafecka

Kas ir personības pilnveidošana?

     Personības pilnveidošana ir apzināts process, kura laikā cilvēks labāk iepazīst pats sevi, lai izkoptu jaunas prasmes, spējas vai īpašības, ar mērķi vadīt laimīgāku un piepildītāku dzīvi.

Tas ir darbs pašam ar sevi konsultanta vadībā, kas sevī ietver ļoti plašu tematu klāstu. Sevis pilnveidošanas process var notikt dažādos veidos - jaunu ieradumu veidošana, attieksmes mainīšana, sevis labāka iepazīšana, savu sapņu un vēlmju apzināšanās.

Vai tas ir iespējams? Jā, bet tas prasa dziļi personisku apņemšanos un mērķtiecīgu darbu.

Un tomēr tas ir pa spēkam katram, ja veidosi apzinātu, atklātu un pozitīvu sadarbību ar konsultantu.

Daži no jautājumiem, kurus personības pilnveidošanas procesā nākas pašiem sev uzdot ir:

• Kāds cilvēks es vēlos būt - kādām īpašībam man būtu jāpiemīt?
• Vai mani ikdienas lēmumi un rīcība ir saskaņā ar to, par kādu personību vēlos kļūt?
• Ko es patiesi vēlos dzīvē sasniegt?
• Vai man ir skaidri savi personīgie mērķi un ambīcijas?

Ieviešot kaut vai nelielas izmaiņas savā ikdienā, iespējams gūt necerētus rezultātus, kas atstāj pozitīvu ietekmi uz tādām dzīves jomām, kā:

Ieradumi

Veselība

Attiecības

Garīgums

Karjera

Nauda

Protams, līdzīgi kā ar jebkurām pārmaiņām ir jāņem vērā, ka nevajadzētu mēģināt izmainīt sevi uzreiz vairākās jomās, bet sākt ar kaut ko vienu, jo pieredze rāda, ka izmaiņas vienā jomā, nes pozitīvas pārmaiņas arī citās, radot sava veida ķēdes reakciju. Tā ir personības pilnveidošanas procesa burvība.

Personības pilnveidošanās var notikt, un parasti arī notiek visas cilvēka dzīves garumā. Tas, ka mēs esam pametuši skolas solu vai pabeiguši izglītoties, nenozīmē, ka mūsu attīstība līdz ar to ir apstājusies.                                                                                   (Avots: www.richmanblog.com)
Nebūt, ne!

Izaugsmes studijas "PŪCES ASTE"
 
Konsultants personības pilnveidošanā
Sertificēts psihologs
Socionikas konsultants

 Aija Rožinska